Valmennusryhmä 14-22-vuotiaat

14-22-vuotiaat (vuonna 1997-2005 syntyneet) kaudella 2018-2019

Ilmoittaudu mukaan!

Harjoitukset kevät 2019:

    maanantai klo 16.30-18.00 Istuinkiven liikuntasali (lenkki klo 16.30-17.00)
    tiistai klo 16.00-17.00 Kehonhuolto PMP Wellness, Temppelikatu 1
    torstai klo 19.00-20.30 Uramon koulu (lenkki klo 19-19.30)
    lauantai klo 13.30-15.30 Uramon koulu (lenkki klo 13.30-14.00)
    perjantai klo 15.30-17.00 Säästöpankki-areena Hämeenlinna, lähtö klo 15.00 Riihimäen ABC
    sunnuntai klo 15.00-16.30 puntti Urheilutalo (omatoiminen alkulämmittely ennen klo 15.00)

Perutut harjoitukset:

  •     su 13.1.2019 pm vauhdittomat hypyt
  •     la 26.1.2019 pm-hallit
  •     la-su 2.-3.2.2019 Pajulahden leiri
  •     su-su 17.-24.2.2019 talviloma
  •     la 2.3.2019 SM-Halliottelut
  •     la 9.3.2019 Tampere Junior Indoor Games
  •     la 6.4.2019 pm-maantiejuoksut
  •     la 27.4.2019 pm-maastojuoksut

Talvikausi jatkuu huhtikuun 2019 loppuun asti.

HARJOITUSMAKSU

Harjoitusmaksu 220 euroa maksetaan suoraan yleisurheilujaoston tilille FI82 5396 0240 0599 73. Kirjoita laskun viestikenttään lapsesi nimi. Erillisiä laskuja ei lähetetä!

OHJAAJAT JA VALMENTAJAT

Maanantain treenit: Tanja Koskela

Tiistain treenit: Anniina Pöllänen (kehonhuolto)

Torstain treenit: Tanja Koskela (juoksu)

Perjantain treenit: Tanja Koskela

Lauantain treenit: Marko Hietanen (heittopainotteinen treeni, myös monipuolisesti muuta)

Sunnuntain treenit: Tanja Koskela, Ame Vallioniemi (puntti)

Kuva vuoden 2017 pm-viesteistä
Vuoden 2017 piirinmestarit 4 x 600 m viestissä!