Valmennusryhmä 14-22-vuotiaat

Kausi 2022 alkaa maanantaina 4.10.2021. Tervetuloa mukaan!

Kauden ensimmäiset harjoitukset isolla porukalla kaikki yhdessä klo 17.00 alkaen. Tavataan keskusurheilukentän pukuhuoneiden luona.

Valmennusryhmään kuuluvat vuosina 2000-2006 syntyneet urheilijat (kaudella 2022 14-22 vuotta täyttävät). Ole aina yhteydessä seuran valmennuspäällikkö Maarit Lindbergiin ennen liittymistä valmennusryhmään.

Ilmoittautuminen

Ilmoittautuminen tapahtuu Suomisportin kautta myöhemmin syyskuun lopussa tai viimeistään lokakuun alussa. Huoltaja voi luoda jo nyt tunnuksen itselleen ja hän pystyy lisäämään huollettavia tunnuksensa alle. Ohjeet ilmoittautumiseen päivitetään mahdollisimman pian, kun järjestelmä on käytettävissämme.

Osta lisenssi aikavälillä 22.9.2021-15.10.2021!

Valmennusryhmän valmennuksesta vastaavat Marko Hietanen ja Maarit Lindberg. Marko ja Maarit ovat kumpikin suorittaneet Suomen Urheiluliitto ry:n valmentajatutkinnon moniotteluissa vuonna 2019.

Maarit Lindberg

044 080 3777

maarit.lindberg (a) gmail.com

HARJOITUSAJANKOHDAT SYKSYLLÄ 2021 ja KEVÄÄLLÄ 2022

  • Maanantai (Ulkotreenejä mahdollisimman pitkälle syksyyn. Kun treenit ovat kokonaan ulkona, harjoittelemme klo 17.00-19.00 kahdessa eri ryhmässä)
    • klo 16.30-17.00 ulkona
    • klo 17.00-18.00 Istuinkivi
  • Tiistai
    • klo 16.00-17.00 Legion Move
    • klo 17.30-18.30 sairaalan suora RYHMÄ 1
    • klo 18.30-19.30 sairaalan suora RYHMÄ 2
  • Torstai
    • klo 19.30-20.00 ulkona
    • klo 20.00-21.30 Säästöpankki-areena Hämeenlinna
  • Perjantai
    • kumpikin ryhmä aloittaa ulkona puoli tuntia ennen treenin alkua
    • klo 18.00-19.00 Kalevantalo RYHMÄ 1
    • klo 19.00-20.00 Kalevantalo RYHMÄ 2
  • Lauantai
    • klo 11.00-12.30 puntti Urheilutalo (?), osa valmennusryhmästä
    • klo 14.00-16.00 Säästöpankki-areena Hämeenlinna (kaksi ryhmää)
      • klo 13.30 ulkona + klo 14.00-15.00 sisällä RYHMÄ 1
      • klo 14.30 ulkona + klo 15.00-16.00 sisällä RYHMÄ 2

HARJOITUSMAKSU

A) Koko kauden kausimaksu on lisenssin hinta + 540 euroa (kuukausittain maksettuna 54 euroa/kk lokakuu 2021 - heinäkuu 2022).

B) KERRAN VIIKOSSA KISKON HARJOITUKSISSA Jos harjoittelet talvikaudella Kiskossa kerran viikossa, maksu on lisenssi + 150 euroa (lokakuu 2021 - huhtikuu 2022). Kesällä 2022 maksetaan lisäksi 120 euroa, mikäli harjoittelee kerran viikossa. Yhteensä kerran viikossa harjoittelevan kausimaksu on siis koko vuodelta lisenssi + 270 euroa.

  • Jos treenaat talvella kerran viikossa, maksetaan talvesta lisenssi + 150 euroa. Jos talvikauden jälkeen treenaat kesällä useammin kuin kerran viikossa, maksetaan 54 e/kk ajalta toukokuu-syyskuu 2022.

C) OMATOIMIURHEILIJAT: Omatoimiurheilijan kausimaksu on lisenssi + 200 euroa. Tämä maksu sisältää seuran jäsenmaksun, pm-, am- sekä SM-kilpailuiden ilmoittautumismaksun. 

D) SISARALENNUS KAUDELLA 2022: Perheen ensimmäisestä lapsesta maksetaan koko kauden harjoitusmaksu lisenssi + 540 euroa. Perheen toisesta lapsesta maksetaan lisenssi + 75 % koko kauden harjoitusmaksusta eli 405 euroa. Sisaralennus koskee vain koko kauden kausimaksuja. Jos nuorempi sisar urheilee yleisurheilukoulussa, alennus lasketaan yleisurheilukoulun maksusta.

HUOM. Riihimäen Kisko ei vastaa uusien urheilijoiden mahdollisista seurasiirtomaksuista.

Loukkaantuminen

Maksukeskeytyksen voi saada loukkaantumisen/sairastumisen vuoksi lääkärintodistuksella yli yhden kuukauden poissaolon jälkeen. Ensimmäisen kuukauden jälkeen voi saada kokonaan tai osittaisen maksun keskeytyksen, riippuen mitä valmentajan kanssa on sovittu korvaavasta/osittaisesta harjoittelusta tai erillisten harjoitusohjelmien tekemisestä. Asiasta neuvotellaan tapauskohtaisesti valmentajan kanssa.