Soveltava yleisurheilukoulu

LASTEN JA NUORTEN SOVELTAVA YLEISURHEILUKOULU

Yleisurheilukoulu erityistä tukea tarvitseville lapsille. Ryhmä kokoontuu torstaisin klo 18.00-19.00 8.10.2020-22.4.2021 Kalevan talon liikuntasalissa. Syksyllä kokoonnumme muutaman kerran ulkona urheilutalon maastossa ulkotreenien pariin.


Yleisurheilukoulu on suunnattu lapsille ja nuorille, joilla on haasteita osallistua ns. yleisiin liikuntaryhmiin. Ryhmätoiminnassa huomioimme yksilölliset lähtökohdat. Tavoitteena on motoristen ja liikunnallisten valmiuksien kehittäminen ja sosiaalinen kanssakäyminen liikunnan parissa. Ohjauksessa ja valmennuksessa otamme lapsen ja nuoren tarpeet huomioon siten, että liikkuminen onnistuu vammasta tai sairaudesta riippumatta.

Ilmoittautuminen tästä

HARJOITUSPÄIVÄT

  • 8.10. Ulkoharjoitukset, koordinaatiot ja mäkijuoksu, urheilutalon edessä kokoontuminen
  • 22.10. Ulkoharjoitukset, hyppelyt/loikat ja rappuset, urheilutalon edessä kokoontuminen
  • 29.10. Ulkoharjoitukset, koordinaatiot ja vedot, urheilutalon edessä kokoontuminen
  • 5.11. Kuulantyöntö ja kuntopalloharjoitukset
  • 12.11. Pituushyppy ja hyppynaruharjoitukset
  • 19.11. Keihäänheitto ja kuntopiiri
  • 26.11. Pika- ja aitajuoksu sekä kuntopalloharjoitukset
  • 3.12. Pituushyppy ja nopeus
  • 10.12. Moukarinheitto ja tasapaino
  • 17.12. Korkeushyppy ja liikkuvuus
  • 7.1.
  • 14.1.
  • 21.1.
  • 28.1.
  • 4.2.
  • 11.2.
  • 18.2.
  • 4.3.
  • 11.3.
  • 18.3.
  • 25.3.
  • 1.4.
  • 8.4.
  • 15.4.
  • 22.4.

HARJOITUSMAKSU

Harjoitusmaksu yleisurheilukoululaiselta on 150 euroa. Harjoitusmaksu sisältää ohjatut harjoitukset, vakuutuksen ja kilpailulisenssin.

Harjoitusmaksu maksetaan suoraan yleisurheilujaoston tilille FI82 5396 0240 0599 73. Kirjoita laskun viestikenttään lapsesi nimi. Laskun voi maksaa yhdessä tai kahdessa erässä. Ensimmäinen erä 15.6.2020 ja toinen erä 31.7.2020.

Ryhmän valmetajana toimii seuran nuorisopäällikkö Anne-Mari "Ame" Vallioniemi.

Lisätietoja: Anne-Mari Vallioniemi, ame.vallioniemi @ gmail.com, 0445566482