Pajulahden leiri kevät 2023

PAJULAHDEN LEIRI KISKON URHEILIJOILLE!

Riihimäen Kiskon yleisurheilujaosto järjestää yleisurheiluleirin Pajulahdessa la-su 11.-12.2.2023.

Joukkueenjohtaja ryhmänsä ohjaajien ja valmentajien kanssa suunnittelee ja toteuttaa leirin harjoitusohjelman. Joukkueilla voi olla erilaisia tavoitteita ja toimintatapoja toteuttaa harjoituksia. Tarkoituksena leirillä on harjoitella monipuolisesti mahdollisimman monia yleisurheilulajeja hyvissä olosuhteissa.

Treenien vetäjinä toimivat seuramme valmentajat sekä yleisurheilukouluohjaajat.

Leiri maksaa 69 euroa 6-16-vuotiaalta ja 17 vuotta täyttäneeltä urheilijalta 73 euroa. Hintaan sisältyy täysihoito Pajulahdessa (lounaasta lounaaseen) ja kolmet ohjatut harjoitukset Pajulahti-hallissa. Leirille voivat osallistua myös urheilijan huoltajat, hintaan 99 euroa / aikuinen. LEIRIHINNAT VAHVISTAMATTA VUODELLE 2023! LEIRIHINNAT VAHVISTETAAN LOKAKUUN 2022 LOPUSSA:

Viimeinen ilmoittautumispäivä on 29.1.2023. Ilmoita lapsesi mukaan leirille täyttämällä ilmoittautumislomake (linkki lisätään tähän myöhemmin). Leirikirje löytyy tältä sivulta.

Leirimaksu lisätään Suomisportiin leirin aikana. Leirimaksun eräpäivä tulee olemaan 15.2.2023.

Leiriohjelma

Lauantai

8.30               omilla kyydeillä Pajulahteen ja suoraan Pajulahtihalliin
10.00-12.15   yleisurheiluharjoitus Pajulahtihallissa
12.30             lounas
13.00             majoittuminen huoneisiin
15.00-17.15   yleisurheiluharjoitus Pajulahtihallissa  
17.00             päivällinen
19.00-20.00   voimistelu, telinevoimistelusalissa          
20.30-21.00   iltapala
22.00             hiljaisuus

Sunnuntai

7.30               aamulenkki, kokoontuminen respassa, oma valmentaja ohjeistaa tästä
8.00               aamupala 
9.00-11.15     yleisurheiluharjoitus Pajulahtihallissa
11.30             huoneiden siivous ja luovutus
12.00             lounas
12.30             omilla kyydeillä takaisin Riihimäelle